Wie ben ik?

Mijn naam is Christine Bakker en ik werk als BGN Gewichtsconsulent bij praktijk Schitterhart. Ik woon in Zwolle dicht bij de IJssel, hier ben ik vaak te vinden voor een stevige wandeling. Thuis sta ik graag in de keuken verse maaltijden te bereiden van onbewerkte producten, daar word ik blij van!

Mijn passie

Mijn passie is dan ook: gezonde voeding. Mijn eigen ervaring is dat het niet gaat om het volgen van een dieet, maar om het aanleren van een gezonde nieuwe levensstijl. Als je goed voor jezelf zorgt word je gelukkiger en kun je beter tot bloei komen.

Waarom doe ik dit?

In mijn praktijk Schitterhart help ik vrouwen die vastlopen in hun levensstijl. Ik geef hun nieuwe inzichten, zodat ze lekkerder in hun vel komen te zitten, blijer zijn met zichzelf en nog meer gaan schitteren op de plek waar ze staan.

Ook voor jou?

Hoeveel vrouwen geven zichzelf vaak niet de tijd om de dag rustig op te starten met een ontbijt, vergeten hun eigen lunch klaar te maken en komen moe en uitgeblust thuis van hun werk ?

Herken je dit, thuisgekomen heb je trek, maar weinig inspiratie om een gezonde maaltijd op tafel te zetten. Je wilt het wel, gezond eten en leven, maar weet eigenlijk niet goed hoe je dat moet aanpakken. En dan lig je ’s avonds moe op de bank, terwijl je weet hoe goed beweging voor je is.